塔河县文旅局开展“健康体重 · 一起行动”社会体育指导员公益培训活动
为深入贯彻落实《健康中国2030规划纲要》最新要求，积极响应聚焦重点健康问题、强化全民健身服务的指导精神，近日，塔河县文旅局赴十八站乡开展“健康体重·一起行动”社会体育指导员公益培训活动，130余名群众参与培训。
培训聚焦科学体重管理与健康运动知识普及，社会体育指导员围绕跳绳技巧、有氧运动及个性化运动方案制定等内容展开教学。通过“理论讲解+实践指导”的方式，学员系统学习了体重监测、运动损伤预防等知乐鱼官网 乐鱼leyu识，并在教练示范下，掌握跳绳基础动作、间歇训练法等实用技能。活动现场发放《科学健身手册》等资料，助力群众日常健康管理。
此次培训是全县体重管理年的重要举措，既提升了基层体育服务能力，也为推广全民健身理念、建设健康乡村探索了新路径。