Leyu·乐鱼 (中国大陆) - 体育官方网站

欢迎访问乐鱼中国体育培训机构官方网站!距离健身教练培训课程开始还有:30天 2024年11月18-20日 北京体育大学

【成都健身教练培训班-学校-机构-零基础全能私人健身教练培训】

  专注于基础差全能私人健身教练培训,有完善的私人教练培训课程,其课程体系主要组成如下:

  理论:运动解剖学、运动营养学、运动生理学、生物力学等,及为各种人群制定训练计划和饮食计划。

  BOSU球、IPR、壶铃、悬挂训练、药球与战术绳、敏捷梯、弹力绳、团体课程编排等。leyu体育

  健美训练技术、增肌减脂瓶颈期突破、健美比赛动作展示、备赛期间饮食方法及脱水技术等。